有人说我和别人是男女朋友，是否损害了我的名

此行为若造成您社会评价降低，则损害了您的名誉。根据《民法典》规定，名誉损害需行为人确有此行为，且造成受害人社会评价降低等后果。若不及时处理，可能导致您名誉持续受损，影响个人形象和社交关系。
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名誉受损可维权。具体操作：1.收集证据，如聊天记录、证人证言等；2.与对方沟通，要求停止侵害并赔礼道歉；3.若沟通无果，可向法院提起诉讼，要求恢复名誉并赔偿损失；4.关注舆论，及时澄清误解，防止名誉进一步受损。
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处理此类名誉侵权，常见方式有要求停止侵害、恢复名誉等。您可根据实际情况选择，如对方行为恶劣，可考虑诉讼维权；若情节较轻，可先尝试沟通解决。